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中国移动用户可以通过发送短信指令来恢复网速，具体操作步骤如下。
1、打开手机的短信应用。
2、编辑短信“CXQLZ”或“恢复网速”并发送到中国移动的官方客服热线，例如发送到“10086”。
3、根据提示进行操作，通常会有回复短信提示操作是否成功。
除此之外，也可以通过拨打10086人工客服热线来恢复网速，需要注意的是，这些操作通常适用于流量限速的情况，如果是因为账户余额不足或其他原因导致的网速问题，可能需要其他解决方案，具体的操作步骤可能会因地区和套餐的不同而有所差异，建议按照中国移动的官方提示进行操作。